Boxe adultes confirmés
S'ENTRAINER COMME NOS CHAMPIONS.
Dossier d'inscription 2026-2027 :
À retourner en main propre au club. (complet avec certificat médical)
À propos de ce programme :
Le programme Boxe Adulte Confirmé pousse les portes de la véritable exigence pugilistique.
Ce cours est conçu pour celles et ceux qui maîtrisent déjà les bases et souhaitent élever leur niveau.
Les séances montent d'un cran en termes d'intensité : préparation physique poussée, sparring (assauts libres appuyés ou thématiques sous contrôle), et approfondissement des stratégies de combat.
Encadré par un staff habitué au très haut niveau, ce cours offre l’ambiance brute, transpirante et passionnée d'une vraie salle de boxe, où chaque round est un défi contre soi-même.
Un essai gratuit offert. Venez, testez.
- Défilez pour révéler l'horaire qui forge les champions
- Appliquez l'animation Portfolio 20 Image Movement au déclencheur
- Réglez le lissage entre 80 et 90% pour un effet fluide
À qui s’adresse ce programme ?
Ce cours s'adresse aux boxeurs et boxeuses majeurs ayant déjà au moins une à deux saisons de pratique régulière de la boxe anglaise (ou d'un autre sport de combat de percussion).
Il est idéal pour les pratiquants confirmés qui recherchent des entraînements durs pour se tester, pour les anciens compétiteurs qui veulent garder le rythme, ou pour les pratiquants ambitieux qui souhaitent acquérir la rigueur technique et le mental des boxeurs d'élite sans pour autant monter officiellement sur le circuit des compétitions fédérales.
Nos Tarifs pour la saison
Un investissement pour votre art, réglable en plusieurs fois.
Moyens de paiement acceptés : Chèque & Espèces.
Moyens de paiement acceptés : Chèque & Espèces.
Ce que vous apprendrez :
La science du ring (Tactique avancée)
Maîtriser les feintes, les contre-attaques, la gestion de la distance, le cadrage de l'adversaire dans les cordes et l'adaptation à différents styles de boxeurs (fausses-gardes, boxeurs pressants, stylistes).
Le conditionnement physique de combat
Développer une puissance de frappe optimale, une endurance à haute intensité (filière anaérobie) pour tenir les rounds, ainsi qu'une vitesse de réaction et une explosivité maximales.
La résilience et la force mentale
Apprendre à boxer sous pression, à gérer la fatigue lucide, à surmonter les moments durs lors des sparrings et à aiguiser un mental de guerrier rigoureux et respectueux.