Boxe loisir

BOXE LOISIR

La boxe loisir s’adresse à tous ceux qui aiment le jeu de l’affrontement et qui souhaite entretenir leur forme et leurs qualités physiques. Cette pratique se base principalement sur l’apprentissage des fondamentaux de la boxe anglaise (techniques, esquives, opposition en assaut libre ou en assaut à thème sans recherche d’efficacité) et sur le développement physique (étirement et renforcement musculaire).

Les entraînements sont presque identiques à ceux des compétiteurs : techniques, sacs mais aucunes compétitions ne peut avoir lieu. Les combats font partie de l’entrainement, mais sans violence.

Vous souhaitez entretenir votre corps de manière ludique tout en développant votre force mentale, la boxe anglaise est faite pour vous !

Les entraînements sont accessibles à tous, chacun peut progresser techniquement et physiquement, à son  rythme et selon ses motivations.

C'EST UN BON MOYEN DE SE DÉFOULER DANS UNE AMBIANCE CONVIVIALE.

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